भावनाएँ और नींद/प्रोबायोटिक्स प्रीमिक्स/500B
शेल्फ लाइफ: 24 महीने
भंडारण की स्थिति: -18°C या उससे कम तापमान पर संग्रहित
मुख्य उपभेदों
स्वास्थ्य सुविधाएं
● आनंद की भावनाएँ उत्पन्न करें
● भावनाओं को शांत करें
● नींद में सहायता करें
स्वास्थ्य पर नींद का प्रभाव
नींद का स्वास्थ्य पर अत्यंत गहरा प्रभाव पड़ता है; यह न केवल शारीरिक स्वास्थ्य लाभ और पुनर्जनन की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है, बल्कि मानसिक और भावनात्मक संतुलन से भी सीधे तौर पर जुड़ी है। पर्याप्त नींद याददाश्त को मजबूत करने, सीखने की क्षमता में सुधार और रचनात्मक सोच को बढ़ावा देने में मदद करती है। साथ ही, प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को बनाए रखने, अंतःस्रावी तंत्र को विनियमित करने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए नींद आवश्यक है। नींद की कमी से धीमी प्रतिक्रिया, खराब एकाग्रता और मनोदशा में उतार-चढ़ाव हो सकता है। लंबे समय तक नींद की कमी से मोटापा, मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी पुरानी बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है और यहाँ तक कि जीवन प्रत्याशा भी प्रभावित हो सकती है। इसलिए, अच्छी नींद सुनिश्चित करना शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार का आधार है।
स्वास्थ्य पर भावनाओं का प्रभाव
भावनाओं का स्वास्थ्य पर बहुआयामी प्रभाव पड़ता है, जो न केवल मनोवैज्ञानिक अवस्था से संबंधित है, बल्कि शारीरिक क्रियाओं पर भी सीधा प्रभाव डालता है। खुशी, संतोष और आशावाद जैसी सकारात्मक भावनाएँ, रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर, तनाव हार्मोन के स्तर को कम करके और शरीर को आराम व स्वस्थ होने में मदद करके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं। इसके विपरीत, चिंता, अवसाद और क्रोध जैसी नकारात्मक भावनाएँ हृदय गति में वृद्धि, उच्च रक्तचाप और प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यक्षमता में कमी का कारण बन सकती हैं, और इन भावनात्मक अवस्थाओं के लंबे समय तक संपर्क में रहने से हृदय रोग, स्ट्रोक, प्रतिरक्षा प्रणाली संबंधी विकार और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। इसके अलावा, मूड स्विंग्स खाने की आदतों, नींद की गुणवत्ता और सामाजिक मेलजोल को भी प्रभावित कर सकते हैं, जिससे समग्र स्वास्थ्य पर और अधिक असर पड़ता है। इसलिए, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना और मन को शांत रखना अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है।
प्रोबायोटिक्स प्रीमिक्स पाउडर सूची
क्षमता: 500B CFU/g
अनुकूलित उत्पाद स्वीकार्य हैं।
| समाधान | प्रोबायोटिक उपभेदों | क्षमता (बीसीएफयू/ग्राम) |
| निम्न रक्त शर्करा | बिफीडोबैक्टीरियम एनिमेलिस सबस्प.लैक्टिस F1-7 | 500 |
| लिपिड कम करना | बिफीडोबैक्टीरियम एनिमेलिस सबस्प.लैक्टिस F1-7 लैक्टिप्लांटिबैसिलस प्लांटारम एच-87 लैक्टिकेसीबैसिलस पैराकेसी J5 लैक्टिप्लांटिबैसिलस प्लांटारम F3-2 लैक्टिकेसीबैसिलस कैसी YRL577 बिफीडोबैक्टीरियम एनिमेलिस सबस्प.लैक्टिस बीए-सी53 | 500 |
| एंटी-एजिंग और सूजन से राहत | बिफीडोबैक्टीरियम एनिमेलिस सबस्प.लैक्टिस F1-7 | 500 |
| यूरिक एसिड का स्तर कम | लैक्टिकेसीबैसिलस पैराकेसी X11 | 500 |
| वज़न प्रबंधन | लैक्टिप्लांटिबैसिलस प्लांटारम F3-2 | 500 |
| स्वास्थ्य लाभ और यकृत सुरक्षा | बिफीडोबैक्टीरियम एनिमेलिस सबस्प.लैक्टिस KV9 | 500 |
| आंत का स्वास्थ्य | बिफीडोबैक्टीरियम एनिमेलिस सबस्प.लैक्टिस F1-7 | 500 |
| भावनाएँ और नींद | बिफीडोबैक्टीरियम एनिमेलिस सबस्प.लैक्टिस F1-7 | 500 |
| हड्डियों का स्वास्थ्य | बिफीडोबैक्टीरियम एनिमेलिस सबस्प.लैक्टिस F1-7 | 500 |
| प्रतिरक्षा विनियमन | बिफीडोबैक्टीरियम एनिमेलिस सबस्प.लैक्टिस बीए-सी53 | 500 |